◆塩分。

　ものすごく暑い日が続く毎日。熱中症に気を付けないといけないので、こまめに塩分を摂取。私は梅キャンディが好きなので、1日1なめて塩分を補給中。
　外仕事があるときは、水筒を持っていかないと危ないなぁ。普通の暑さではないから、本当に自分の身を守ることを考えないといけないな。