◆お茶を飲む。

 病気の治療のため、がんばってお茶を飲んでいます。
 これまで喉が渇いたなぁと思っても、あまり水分とらなかったの。特に夜は水ぶくれしそうだなとおもって、全然なにも飲まなかった。
 それがまずかったんだよねぇ。いまは、お湯を自分の部屋まで持ってきて、ちゃんとお茶を飲んでいます。ほっとするし、疲れもとれるね。