◆筋肉痛。

 お仕事でちょっとだけ重たい机とか椅子とかを運んで会場を設営したら、あっというまに筋肉痛になった。もう両肩の筋肉が表も裏も痛い感じ。あんまり使ってない筋肉を使うとこういうことになるってことなんだね。
 サロンパスを表からも裏からも貼って、とにかく早く筋肉痛を治さなくちゃ。