カロリー記録ダイエットは、以前ちょっとだけやっていたときがあるのですが、面倒になってすぐに終わってしまいました。
でも、DHCプロテインダイエットが停滞期になってしまったので、少しでもがんばる気持ちにつなげようと、以前使っていたのとは違うアプリで記録してみることにしました。体重はWiiが記録してくれているから、それに任せることにして、カロリーだけ記録しようっと。
「BeCalendar痩せるカレンダー」をチョイス。今日の分を記録。1日750カロリーくらいで、抑えられているから、続ければきっと大丈夫。
